GODINA ZA TEBE
52 nedelje u kojima biraš sebe
GODINA ZA TEBE ima 52 kartice, po jednu za svaku nedelju u godini.
Izvučeš karticu i dobiješ jedan mali, konkretan zadatak za tu nedelju. Nekad će to biti nešto za tvoje telo, nekad za glavu, nekad da usporiš, a nekad da uradiš nešto što već dugo želiš, ali stalno ostavljaš za jednog dana.
Nema velikih odluka, nema pritiska da od ponedeljka postaneš neka nova verzija sebe. Samo jedna kartica nedeljno i malo više vremena za sebe.
Kartice su podeljene u 4 teme:
🌸 Nega - da malo više obratiš pažnju na sebe i svoje telo
🌟 Lični razvoj - mali koraci ka stvarima koje želiš da promeniš ili naučiš
🕊️ Mir i fokus - da usporiš, skloniš telefon i malo utišaš sve oko sebe
🔥 Autentičnost - da se zapitaš šta stvarno želiš, voliš i biraš ti
Ne moraš da počneš 1. januara. Ne moraš ni da budeš savršeno redovna.
Počneš kad želiš. Jedna nedelja, jedna kartica, jedan mali korak za sebe.
Pokloni sebi ili ženi koju voliš 💖
GODINA ZA TEBE
Ko sam ja? ✨ Upoznajmo se
Zdravo! 👋 Ja sam Aleksandra, grafička dizajnerka i autorka ovih kartica. Htela sam da podelim kratku i iskrenu priču o tome kako su one nastale.
Godinama sam sebe stavljala na poslednje mesto. Pokušavala sam da uvedem male rituale samo za sebe, ali mi je stalno falilo doslednosti, motivacije i vremena. Telefon mi je odvlačio pažnju, a često sam imala osećaj da nisam stvarno prisutna u sopstvenom životu.
U jednom trenutku sam shvatila da ne želim više tako. 💪
Zato sam ove kartice prvo osmislila za sebe, kao mali alat za promenu. Sedam dana mi je delovalo dostižno. I upravo u tim malim, sedmodnevnim izazovima, počelo je nešto da se menja ✨ Počela sam više da slušam sebe, da se vraćam sebi i da primećujem koliko mali koraci zaista znače.
Danas želim to da podelim i sa tobom.
Jer zaslužuješ da budeš prisutna u svom životu. Da rasteš. Da se vratiš sebi. 💕
Šta su ove kartice?
Ove kartice nisu samo igra, one su mali self-care alat i ritual.
Svaka kartica donosi mali, dostižan korak koji možeš da ispratiš u toku 7 dana. Upravo u tome je njihova snaga. Ne traže da odjednom promeniš ceo život, već da kroz male izazove postepeno gradiš sebe, svoje navike i odnos prema sebi.
Osmislila sam ih sa željom da i druge žene imaju nešto što će ih nežno, ali dosledno gurati napred. Nešto što će ih podsetiti da rade na sebi, svom miru, psihi, zdravlju, lepoti i samopouzdanju.
Jer kada imaš mali sistem koji te vraća sebi, mnogo je lakše da ostaneš dosledna i da zaista kreneš ka ciljevima koje želiš.
Kako se kartice koriste
Napravila sam zadatke tako da budu stvarno izvodljivi, čak i kad si u haosu, umorna ili ti se “ne da”.
Kartice se sastoje iz 4 kategorije
Znam kako izgleda kad sve držiš, sve stižeš… a sebe ostavljaš za “posle”. Zato sam špil podelila ovako, da te kroz godinu vodi pametno, nežno i konkretno.
Tvoje telo je tvoj dom. Ovde te čeka 13 zadataka koji će te podsetiti koliko zaslužuješ da se osećaš dobro u svojoj koži.
Pokreni se, nahrani se kako treba, popij dovoljno vode, pobrini se za svoju kosu i kožu.
Neki zadaci će ti biti lakši, neki teži, ali svi su izvodljivi za 7 dana.
A kada ih zaista uradiš, osećaćeš se lepše, jače i bolje. Ovo nisu samo izazovi, ovo je dokaz da možeš, da si važna i da zaslužuješ da budeš prioritet. Sebi. 🌸✨
Ovde rasteš iznutra. 13 kartica koje te vode ka boljoj verziji tebe. Čitaj, uči nove veštine, piši, gradi dobre navike, sredi haos oko sebe, uradi konačno ono što odlažeš.
Svaki zadatak je korak ka tome da postaneš žena koja zna šta želi i koja ima snagu da to ostvari. Nedelju po nedelju, gradiš sebe. I to je najlepša investicija koju možeš napraviti. 💫📖
Vrati se sebi. 13 kartica koje te vraćaju u centar. Resetuj svoja čula, diši duboko, provedi vreme u prirodi, skloni telefon, oseti tišinu.
U ovom haosu sveta, mir je luksuz, ali ti ga zaslužujes. Ove nedelje su tvoje, da se vratiš sebi, da čuješ svoj glas, da osetiš šta zaista želiš. Fokusiraj se na ono što je bitno. Ti si bitna. 🌿💚
Reci šta želiš. Glasno. Nema više "svejedno mi je". Tvoj izbor je važan.
13 kartica koje te teraju da budeš hrabra: objavi taj video, uradi ono što te plaši, prestani da se upoređuješ, budi svoj najveći navijač. Prestani da se kočiš tamo gde zaslužuješ da sijaš. Ovo je tvoja godina da budeš autentično, neustrašivo, potpuno TI. 👑🔥
Šta se nalazi na svakoj kartici
Hajde da ovo radimo zajedno
Znam da je lakše kad nisi sama. Zato ću na društvenim mrežama stalno praviti mini izazove, podsetnike i ideje kako da zadatak uradiš i kad si umorna, zauzeta, ili ti se 'ne da'. ✨
Pridruži se zajednici @kingsqueens.shop
Ne moraš još jednu godinu da preživiš. Možeš da je živiš.
Znam kako izgleda kada si jaka za sve oko sebe. I onda dođeš do kraja dana i shvatiš da si za sebe ostavila mrvice, ako i to.
A ti nisi mrvice. Ti si cela. Ti si sve. 🌸
Vreme leti. Niko ti ga neće vratiti. I svaki dan kada sebe staviš na poslednje mesto je dan koji si sebi oduzela.
Zato sam napravila GODINU ZA TEBE. Ne kao još jednu obavezu, već kao tvoj lični reset. Svake nedelje. Jedna kartica. Jedan zadatak. Jedan korak ka sebi.
Ne da postaneš "savršena". Nego da budeš prisutna.
Da se vratiš sebi. Da se neguješ, rasteš i pronađeš svoj mir. Da budeš autentično ti, bez izvinjavanja. 👑
Ovo je tvoja godina. Tvoje vreme. Tvoj izbor.
Počni sada. Zaslužuješ to. 💖✨
Šta kažu žene koje su krenule











